L'esprit d'Eva Mendes

Les mamans latines sont connues pour offrir une richesse de sagesse et de conseils en matière de parentalité. Mais à mesure que le temps passe, les outils parentaux dont nous avons besoin évoluent également. Lorsque nous n'affluons pas vers nos mères pour obtenir ses astuces pour inciter un mangeur difficile à manger ses légumes, les médias sociaux sont la deuxième meilleure source de conseils utiles d'autres parents et même de célébrités !

Eva Mendes fait partie des nombreuses Latinas talentueuses d'Hollywood, connues pour sa beauté, sa mode et son succès en tant qu'actrice. Elle est également mère de deux filles, qu'elle partage avec son mari, l'acteur Ryan Gosling.

Alors que le couple puissant a pour la plupart gardé sa vie personnelle privée, Mendes a récemment partagé sur son compte Instagram un conseil parental qu'elle a appris de l'enseignante et auteure Katie Plunkett sur la façon d'entamer des conversations honnêtes et constructives avec vos enfants en utilisant des questions SOCK.

Si vous êtes comme moi, cette astuce a immédiatement attiré mon attention et j'étais prête à prendre des notes !

Un post partagé par Katie Plunkett (@thecalmclassroom)

La publication Instagram sur les questions SOCK explique comment des questions telles que « Comment s'est passée l'école ? » ont tendance à être « trop grands et honnêtement, tout simplement trop ennuyeux pour faire parler la plupart des enfants ». En utilisant la méthode SOCK, l’accent est mis sur le fait de poser aux enfants des questions spécifiques, ouvertes, créatives et adaptées aux enfants.

Plunkett donne d'excellents exemples de questions telles que : « Dites-moi quelque chose sur lequel vous avez travaillé et qui vous a rendu fier » et « Qu'est-ce que vous trouvez difficile en ce moment ? »

Un post partagé par Katie Plunkett (@thecalmclassroom)

Si vous y réfléchissez, même en tant que parents, lorsque quelqu'un vous demande comment s'est passée votre journée, nous avons tendance à répondre par défaut en un seul mot : « Bien », même les mauvais jours.

L’utilisation de la méthode SOCK donne aux enfants la possibilité de réfléchir à ce que nous leur demandons. Cela leur permet également de proposer quelque chose de plus perspicace pour leur journée qu’un simple haussement d’épaules. D’accord, il y aura des jours où nous aurons encore un haussement d’épaules ou aucune réponse du tout. Ça va aussi!

Mais la réponse enthousiaste de Mendes : « Merci à @thecalmclassroom pour ces conseils super utiles. Ils travaillent !" me donne de l'espoir et me prépare à essayer cela quotidiennement.

Un post partagé par Eva Mendes (@evamendes)

Je peux affirmer avec certitude que le message de Mendes arrive à un moment idéal pour ma famille. Nous étions au milieu de ces semaines après la fin de l’école et avant que ma fille aînée ne commence son programme d’été.

Son père et moi devons encore équilibrer notre temps entre notre travail et nous occuper de nos fougueux jumeaux de trois ans. Pendant ce temps, ma fille de 10 ans a tendance à s'occuper avec du bricolage, à jouer à des jeux vidéo et à passer du temps dehors dans la cour lorsque le temps le permet.

Même si j’ai toujours eu envie de la surveiller tout au long de la journée, j’ai tendance à poser les mêmes questions générales : « Comment s’est passée votre journée ? ou "Qu'as-tu fait chez Abuela aujourd'hui ?." Ils rencontrent généralement le même « bien » peu enthousiaste ou « rien de grand-chose ».

Même si j'avais l'impression que ma fille n'était peut-être tout simplement pas d'humeur à parler certains jours, ce genre d'interactions me donnait vraiment l'impression de manquer une grande partie de sa routine quotidienne.

Depuis que j'ai découvert les questions SOCK, j'ai appris à restructurer le type de questions que je pose et la manière dont je les pose. Par exemple, même lorsque je suis épuisé après le travail, je m'assure que le ton que je donne à ma fille reflète mon enthousiasme à l'écoute de sa journée.

Parce que je sais qu'elle travaille toujours sur différents types d'artisanat et d'œuvres d'art, j'ai commencé à lui demander des choses comme « Quel artisanat a été le plus amusant à réaliser aujourd'hui ? » ou "Quand vous avez parlé à un tel aujourd'hui, qu'est-ce qu'ils ont dit qui vous a fait rire?".

Connaître l'état émotionnel de nos enfants est très important pour les parents, et l'utilisation des questions SOCK m'a aidé à mieux la comprendre. Au lieu d’être simplement rassurée sur le fait que tout va bien, j’ai acquis une compréhension plus approfondie de ce qui tient à ma fille. Je connais maintenant les choses qui lui pèsent et ce qui la rend vraiment heureuse.